Retrouvez votre équilibre naturel.
La kinésiologie vous accompagne vers une meilleure connaissance de vous-même, en libérant les blocages émotionnels, mentaux et physiques pour retrouver votre plein potentiel. Sur rendez-vous, à Pontarlier.
Une approche qui écoute le corps
La kinésiologie part d'une observation simple : nos muscles réagissent en permanence à ce que nous vivons : un stress, une émotion, une fatigue, une douleur, etc.
Le kinésiologue s'appuie sur le test musculaire, un outil doux et non invasif, pour dialoguer avec le corps et repérer les tensions qui nous freinent. L'objectif n'est jamais de poser un diagnostic, mais d'aider chacun à retrouver ses propres ressources et à avancer plus sereinement.
Née dans les années 1960 aux États-Unis, des travaux croisés de la chiropraxie et de la médecine traditionnelle chinoise, la kinésiologie s'est depuis structurée autour de trois grandes approches, complémentaires les unes des autres :
● le rééquilibrage énergétique (Touch for Health),
● le soutien aux apprentissages (Brain Gym),
● et le travail sur les mémoires émotionnelles (Three in One Concept).
Le déroulement d'une séance
Pas besoin de préparer quoi que ce soit en amont : la séance s'adapte naturellement à vous, à votre rythme et à ce que vous avez à vivre ce jour-là.
Un temps d'écoute pour poser ce qui vous amène à consulter : une douleur, un stress, une émotion, ou simplement l'envie d'y voir plus clair. Cet échange permet de définir un objectif de travail pour la séance.
Assis·e ou allongé·e, habillé·e, vous êtes invité·e à maintenir un muscle dans une position précise, pendant qu'Ann exerce une légère pression. Ce test s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, selon lesquels notre énergie circule à travers des circuits précis (les méridiens), en lien avec notre équilibre physique et émotionnel. La réponse du muscle (qui tient ou qui lâche) permet d'identifier avec précision ce qui a besoin d'être travaillé.
En fonction de ce que révèle le test, Ann utilise différentes techniques pour vous aider à relâcher les tensions identifiées : digitopuncture, mouvements, respiration, visualisation... Chaque outil est choisi avec précision, selon ce dont vous avez besoin ce jour-là.
La séance se termine par un temps de retour et d'échange, pour repartir avec des clés concrètes à intégrer dans votre quotidien.
Une séance peut suffire à amorcer un changement ; pour d'autres objectifs, plusieurs séances seront plus indiquées. Les effets continuent souvent de se déployer dans les jours qui suivent.
Un accompagnement pour chaque étape de la vie
La kinésiologie s'adresse à tous (enfants, adolescents, adultes) dans des situations très variées. Voici les principales thématiques travaillées en séance :
Une rencontre avant tout
Le parcours d'Ann est atypique, et c'est peut-être ce qui fait toute la richesse de son accompagnement.
Ann Pierluigi Dubiez
Fille d'un vétérinaire précurseur, pionnier de l'homéopathie et de l'ostéopathie animale il y a déjà 50 ans, Ann a grandi dans un environnement résolument avant-gardiste, où l'on pensait le soin autrement. Un terreau qui, sans qu'elle le sache encore, la préparait déjà à sa propre voie.
Ancienne ingénieure devenue cadre dans l'industrie, elle a passé près de dix ans en Asie. Une expérience qui lui a permis de développer une réelle empathie pour le monde du travail et ses excès, et un regard singulier sur les mécanismes du burn-out et les difficultés à trouver sa place professionnelle.
Confrontée elle-même à une maladie chronique auto-immune, Ann a exploré de nombreuses approches pour aller mieux, jusqu'à faire de cette diversité de médecines une richesse personnelle. C'est cette quête qui l'a conduite à s'accorder deux années pour se retrouver et se former à la kinésiologie. En 2018, cette parenthèse donnera naissance au cabinet pontissalien A à Zen Attitude.
Ann accompagne aujourd'hui enfants, adolescents et adultes dans leurs démarches de mieux-être, avec une conviction simple : chaque être porte en lui les ressources nécessaires à son équilibre. Son rôle n'est pas d'apporter des réponses toutes faites, mais d'aider chacun à retrouver le chemin qui lui est propre.
Elle pose un cadre clair et sécurisant, propice à la confiance, et reçoit chacun avec une attention particulière portée à son histoire, son rythme, ses besoins — sans jugement, à votre écoute.
Une rencontre avant tout
Le parcours d'Ann est atypique, et c'est peut-être ce qui fait toute la richesse de son accompagnement.
Consultations
quelle que soit sa durée ou son motif
Une trentaine de mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale des séances de kinésiologie. Vérifiez vos droits auprès de la vôtre !
Les horaires sont flexibles selon les disponibilités : contactez Ann pour trouver le créneau qui vous convient.
Coordonnées
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- Parking disponible à proximité directe du cabinet
- Situé à environ 10 minutes à pied du centre-ville de Pontarlier
- Accessibilité PMR : merci de contacter Ann en cas de besoin spécifique
Prendre rendez-vous
Un premier échange, simple et humain, avant votre venue.
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80 Rue de Besançon, 25300 Pontarlier
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FAQ
Ce que vous vous demandez souvent...
Est-ce que la kinésiologie est reconnue ?
La kinésiologie est une pratique de bien-être non conventionnelle. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne pose pas de diagnostic. De nombreuses mutuelles la remboursent partiellement : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Est-ce que c'est douloureux ?
Non. Le test musculaire se fait à mains nues, sans aiguille ni pression forte. La séance se déroule habillé·e, assis·e ou allongé·e, dans le confort.
Est-ce adapté aux enfants ?
Oui, tout à fait. Les séances sont adaptées à leur âge (souvent plus courtes et ludiques) et peuvent aider sur la concentration, la confiance en soi ou la gestion des émotions.
Combien de séances sont nécessaires pour voir les premiers effets ?
Il n'y a pas de règle fixe. Certaines personnes ressentent des effets dès la première séance ; d'autres choisissent un accompagnement sur plusieurs mois. Ann adapte toujours le suivi à vos besoins et à votre rythme.
Dois-je me déshabiller ou tout raconter de ma vie ?
Non. Vous restez habillé·e tout au long de la séance, et il n'est absolument pas nécessaire de tout verbaliser : le test musculaire aide à orienter le travail, même sur ce qui n'a pas encore été dit.
Proposez-vous des séances à distance ?
à préciser